数不清这是第几次写尊巴课了，可见尊巴是我生活的基轴。现在每周一、二、三、四、六、日，一共上六次尊巴课。星期五不去，是因为教室休息，不休息的话我肯定也去。
数不清写过多少次了，尊巴是一种扭动腰部的跳舞健身方式，大体上可算有氧健身操，有氧操基础上加入了曼波、萨尔萨和探戈的动作，加入了肚皮舞和草裙舞的姿势，配合拉丁音乐快速扭动腰部，舞步里还有模仿体力劳动以及格斗术的动作，比如收割甘蔗，把砍下来的甘蔗递给别人，抓住飞来的箭，踢人，揍人……
用万步计测量了一下，一节尊巴课大约七千步。一节课上完，我脸热得通红，好似煮熟的章鱼，大汗无休止地流淌，胸罩、内裤、T恤和袜子都湿透了，像洗衣程序进行到一半，尚未甩干。
我已经连续上了十个月尊巴课，我愿意相信自己稍微减了些肥肉。然而目测后，体形毫无变化，牛仔裤尺寸也还是原来的号。脱光了打量，肥胖松垮一如从前。唯独不同的是，这种肥胖松垮，以前是“哎呀这是什么肥肉啊”，现在变成了“唉没办法认命吧你都五十六岁了”。现在的问题是体重，十个月了，体重不见增减，这个事实让我很不满意。
上了十个月课，认识了很多熟脸，都是欧巴桑，上课都很认真勤快，但没有一个人通过大跳尊巴而减了体重。她们的形体远比普通日本人肥胖，热烈地跳了这么久，流了那么多汗，也没见瘦下去。
所谓运动，不就是为了瘦下去吗？瘦，不就等于减轻体重吗？正因相信能通过运动瘦身，我们才咬牙坚持的呀。不对，尊巴不用咬牙，没那么痛苦，是非常愉悦的，所以才瘦不下去？
你说什么？身体脂肪率？
道理我懂，我是欧巴桑，比起脂肪率这种无形的东西，我更相信自己的眼睛。其实我家体重秤上有脂肪率显示功能，我站上去测量时，老花眼看不清底下的小字，这样一来，越发不愿相信肉眼不可见的数字了。
我用“做着运动”和“却瘦不下来”上网搜索了一下。出来很多答案，原因有以下这些：
“运动方式不对”，“坚持下去才能瘦”，“能量转化成了肌肉，肌肉比脂肪重”，“更年期后的妇女瘦不下来”。最多的答案是，“饭量超过了运动量”。
老子吃得并不多！我冲着电脑屏幕吼。
至少最近一年来，我的饮食质量和数量都没有变化。然而一年来运动量直线增加了，无论怎么计算，数字都对不上。想不通。
我对T教练（夫的教练，没办法我也跟着一起练了）诉苦。对对，就是他，就是不久前告诉我无情事实的人——“不减饭量就别想瘦”。我坚持说和运动前相比，我的饭量并没有增加，他来了一句，“那就吃点更健康的食品”。
什么？你一个美国人！好意思跟我说这个？我可是在清淡饮食文化中长大的日本人，就算用美国方式生活，分寸节制还是有的。也许我这十年来增加的体重，正源自美式饮食的油腻和高糖。即便如此，我家的饮食搭配偏日式，非常健康，和普通美国饮食是两码事。
我家每餐基本搭配是米饭和配菜，有大量蔬菜，调味清淡。我喜欢白米饭，然而并不会一次吃几碗。我喜欢甜食，但有节制。奶油包？我喜欢啊，并非每天都吃。啤酒是戒不了的，一天只喝一瓶。
什么？这就是原因？
我立刻去搜索了啤酒的热量。我喜欢口味浓郁的，一小瓶大约200千卡。唔……不算少。两瓶喝下去就是400千卡，三瓶600。莫非红茶菌也是肥胖元凶？毕竟为了发酵，里面放了大量砂糖。而一节尊巴课消耗的热量，不到500千卡。
去他的！（掀桌）
人究竟为什么而活啊？体重吗？
我为了活下去而活。体重？一边儿去吧！