7.2 如何为讲座、DVD等制作思维导图

7.2　如何为讲座、DVD等制作思维导图

这与为一本书制作思维导图差不多，只是你会受到线性讲座或演示的影响，不能随意地查阅材料的不同部分，也不能依赖快速阅读获得快速的学习。

鉴于这个原因，要尽量快速地总览讲座的主题。在讲座、录像、DVD或电影开始之前，你应该画一个中心图和尽量多的主要内容分支（好的演讲者都很高兴帮助那些对其主题感兴趣的人，并乐意为他提供一份讲座的概要，表明演讲者所要讲的主要方面）。

还有，在讲座、录像、DVD或电影开始之前，如果条件许可，你可以做一个两分钟的思维导图速射，把你对该主题所具备的知识画出来，以便让大脑准备好吸收新知识。

随着时间的推移，你可以在原来的思维导图上增加新的信息和想法，只要这些东西看上去很合适就可以了。如果需要，你还可以调整基本的结构。像为一本书制作思维导图一样，你可以通过使用不同的颜色编码把自己的评论和想法标示出来，作为对讲座的反馈。

7.2.1　思维导图创作案例分析

下面讲述一位女生拉娜·伊斯利尔的故事。她把思维导图当作日常学习的一部分。拉娜使用思维导图赢得了学校的科学竞赛，继而又赢得了全州科学竞赛和美国全国科学竞赛。之后她被哈佛大学录取，在哈佛读书期间，她的成绩除了一门功课得了个“B”之外，其他全部是“A”。她对自己获得的成绩“B”不满意，于是就用思维导图提出了申诉，最后学校授予她应得的“A”。她的思维导图综合了笔记、小论文和备考等方面。如拉娜所言：

该思维导图是从我的历史课笔记里面直接拿出来的。我的老师通常每天都讲课，我自然也每天都用思维导图记笔记。这幅思维导图着重记录美国早期政党及其立场。中心的图像表示政治主张的分歧，这些分歧也导致了两大政治党派的形成。只需要看一眼我画的图，就可以立即确定这张图的主题和各政党的一般特点。民主党是些平民百姓，而联邦党比较关心上层社会。这幅思维导图笔记里使用的图画非常适合整块划分一些概念，也易于帮助我回想起一些信息，并使历史课显得非常有趣。如果用线性笔记来表达这幅思维导图中的内容，那么至少需要两三页纸。学习三页的东西肯定没有学习一页的东西那么好玩。另外，这幅思维导图可以在一分钟内复习一遍，既节省时间，又能让我们记住更多的东西，因为关键词都相互紧密地联系在一起……思维导图帮助我在历史课上获得了优秀的成绩——这确实是一大优势！

（请参照图7-1。）

图7-1　拉娜·伊斯利尔准备历史考试的思维导图

7.2.2　创作大师级的学习思维导图

如果你所学的是一门课时很多的课程，那么比较好的方法是画一幅很大的大师级思维导图，反映这一课程的主要章节、主题、理论、主要人物及事件。每次读书或听讲座之前，你都可以把任何主要的新想法加入到你的大师级思维导图中，这样就可以为不断增长的内在知识的网络创造一个外在的镜像。

那些曾经这样做过的人都注意到了一个令人吃惊且回报丰厚的前景。经过一段时间，思维导图的边界会向外伸展到其他的一些课程和学科上。因而，有关心理学的大师级思维导图的边界开始触及神经生理学、数学、哲学、天文学、地理学、气象学、生态学等学科。

这并不是说，你的知识结构在不断地分散，因而远离了中心，而是说，你的知识开始变得深邃而广博，它们已经与知识的各个领域相互交错起来了。

7.2.3　用思维导图做笔记

高效的快速阅读技能需要有一个起支持作用的笔记技巧，而那种耗费时间且效率低下的笔记方法（例如线性笔记）则是快速阅读的大敌。作为信息储存和提取的思维导图法与快速阅读遵循着共同的原则，而且思维导图的原理与我们大脑的工作原理一致。这也就意味着，对知识运用得越多，知识水平也就越高。

有效的笔记方法必须符合以下标准：

1. 有计划，有重点，有预览。

2. 清晰可辨，综合各种情况。

3. 反映目前的知识水平。

4. 是一种保存信息的方式。

5. 便于回忆。

6. 便于交流信息。

思维导图满足了以上所有的标准。好的笔记不是盲目地复制所有讲过的内容，它是一个选择的过程。它应该用最少量的词语总结最大量的便于回忆的信息。思维导图完全可以帮助你实现这一点。

7.2.4　普通笔记的缺点

●记笔记的人有可能在没有预览的情况下不加选择地记录信息，这样会丧失总体焦点和意图。

●记笔记的人只顾忙着把“一切”都写在纸上，没有时间对主题进行批判性分析和欣赏。

●详尽的笔记会分散注意力，使听者错过真正在讲的内容。（这就像在不阅读文章的情况下打印一篇数千字的文章一样。）

●笔记的量有可能变得非常大，结果使记笔记的人不愿意回过头去参考它，或者根本看不懂，不得不重新再来。

7.2.5　再论关键词和关键图像

好笔记的一个重要因素就是选择适当的关键词和关键图像，概括阅读材料的重要内容。这些我们在第6章中已经讲过了，但有必要在这里重申一下：

思维导图中的关键词：

1. 必须激发正确的记忆。

2. 不能太抽象、太综合、太宽泛。

3. 必须在你的头脑中激发一个非常具体的形象。

4. 必须让你满意。

5. 必须能够总结信息。

在思维导图笔记中，不要写出整个句子或列表，而应该用关键词和关键图像保存重要的信息，并且把它们用作回忆信息的精确记忆触发器。

在你创建思维导图的同时，你的大脑也对你所记录的全部内容创造了一幅综合图。因此，你的博赞有机学习技巧思维导图也变成了一个来自你大脑的多维笔记，它以一种独特的方式再现你想记住的一切。思维导图是一个功能强大的图像技术，它可以充分利用你大脑的能力，并且释放你真正的潜力。把思维导图用于记忆，你可以根据需要轻松地回忆起信息。

7.2.6　复习思维导图笔记

记完了思维导图笔记后，应该定期复习所记的内容，以保持理解和对所学内容的回忆。对于一个小时的学习内容，最佳的复习间隔和每次的时间限制如下所示：

●10分钟以后——复习10分钟。

●24小时以后——复习2~4分钟。

●1周以后——复习2分钟。

●1个月以后——复习2分钟。

●6个月以后——复习2分钟。

●1年以后——复习2分钟。

然后信息将被储存在你的长期记忆里。与其每次复习时把原图看一遍，不如把尚且记得的内容再次快速地做一次思维导图速射。这证明你可以在不借助任何帮助的情况下记住所学的东西。你可以再次回过头来对照原图检查，调整一下不符合的地方，并强化任何记忆薄弱的地方。请参照图3-9，从视觉上感知回忆的模式。