被人打倒在地并不可耻。只要你此时此刻还能反躬自问：“我为何被打倒了？”若能如此自省，你还大有可为。失败是种心态，若非自认失败，谁都未曾失败。于我而言，任何失败都是暂时的，它对我的惩罚只是鞭策我加倍努力地实现目标。失败无非是让我知道自己做错了什么，它是通往成功和真理之路。
障碍形形色色，有大有小，或轻或重。有些障碍只在一时——因为拖延，考试可能不及格；你的车抛锚了，可能要错过一个重要的会议。有些障碍则更长久、更严重——你可能有成瘾问题或身患抑郁症。还有一些障碍可能突然从天而降——遭遇车祸或家里的水管爆了。障碍注定会来，你不可能躲得掉。有些是你自己造成、自己选择的，有些只是被你撞上了。无论是哪种情况，都请尽量记住障碍无非是“发生了什么”。在这个意义上，障碍无好无坏，只是既成事实，而你对“发生了什么”的理解才是关键。
当然，起初我们难免会很震惊，有很多情绪，或气愤、麻木、沮丧。请允许自己这样，不过别陷得太深太久。很多人无法跨过障碍，就是因为他们陷于障碍带来的重创里，一蹶不振。碰到看似毁灭性的事件，最重要的是进入下一步：现在要怎么办？
日常生活中，我们的思维可以自然地从一个念头转移到另一个对象以及下一个对象上。但在一场生死决斗中，与对手面对面时，我们的思维却会失去这种流动性，变得黏着、停滞。这是人人都有的毛病。
这个例子中的对手就是一种障碍。遇到拦路虎时，我们不仅容易裹足不前，还容易失去希望。我父亲说：“成败并不重要，重要的是它对一个人的心灵造成了何种影响。”它如何影响了你的心？你会让它打败你吗？还是学着借此机会接触一些新事物，一些意想不到的、甚至是更好的事情？
碰上障碍，首先要与之同在。与之共存，适应它，从中吸取教训。它要告诉你什么？要教你什么？你要做出怎样的改变才能跨越它？你需要学习什么新技能？你需要治愈什么旧创伤？你登上擂台，在脸上挨了好几拳后，是否学会了闪避和掩护，并最终学会如何反击？还是你只是站在那儿，一直挨打，直至倒下，再也爬不起来？
你可以选择如何应对生活中发生的事。你或许以为自己没有选择，但事实绝非如此。首先你要知道，我们的反应也是一种内在状态。你可能习惯做出某种反应，这种条件反射对你来说自然而然、不容置疑，但不管它多么根深蒂固，都只是一种选择而已。无论发生了什么，你都有权决定接下来怎么办。你可以掌控自己的反应，在这个意义上，你无所不能。
朋友，切记，重要的不是发生了什么，而是你如何应对。你的心态决定了这件事的意义，决定了这件事究竟是绊脚石还是垫脚石。