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第一道封印:负面词语

第一道封印:负面词语

人类特殊的语言能力

人类相对于地球上的其他生物,最厉害的能力不是会制造工具,而是拥有语言能力。语言不仅促进了我们能够彼此沟通交流,产生了大规模的协作能力,也让我们学会了思考。

我们用语言,理解周围的世界;

我们用语言,整理自己的思绪;

我们用语言,描绘未知的想象。

你脑海中的每一个想法、每一丝困扰,都需要语言来帮你描述。

因此,是否你我掌握的“语言”不同,我们的思维方式就会有所不同呢?

是的!

比如,说英语的人和说中文的人,思考问题的方式就不是完全相同的。

由于英语的语法结构,让使用英语思考的人,更注重具体的、明确的细节,以及细节之间的逻辑关系,一句话经常就代表一个明确的意思。

而使用中文思考就很有意境了,很多话说出来有许多层意思,同一个人在不同的场景下说的同样的话,意思竟然可以完全不同,比如“我谢谢你全家!”

而如果你使用的“词语”不同,你的思维方式也会跟着变化,甚至发展出一些“特异功能”。

比如,在北京你可能会发现,在那边的人指方向,是不说前后左右的,而都用东西南北来表示,甚至在一个小黑屋里,他们也能明确地指出方位,感觉非常神奇!

这让我这种习惯用前后左右来思考问题的人,完全摸不清楚方向……

所以,语言就像是思维的源代码,不同的语言模式,将构成不同的思维方式。

换句话说,如果你要改变你的思维方式,首先,你就要使用不同的“语言模式”。

而你的语言中,就隐藏着一道封印,一旦你思考问题的时候,碰到了这个封印中的某些词语或者语句,你的大脑就会立刻停止转动,就像被封印了起来一样!

这道封印叫“负面词语”

什么是负面词语

比如我不行、我做不到、我没有办法、这样行不通……在这些语句中的“不、没有”就是负面词语。

我们的大脑只能接受正面词语,而不能接受负面词语。

比如你告诉自己不要紧张,结果反而会更加紧张。

你读下面这段话,注意一下脑海中出现的景象:“你不要想象一只白色的兔子,你要想象一只灰色的小猫,它不在一片绿油油的草地上,而是在白茫茫的雪地上……”

你的脑海中出现了什么呢?

白色的兔子、灰色的小猫、绿油油的草地、白茫茫的雪地……

竟然都浮现出来了,我不是让你别想嘛!

可见,大脑并不能接受“不”这个词。

当我们使用“负面词语”来思考问题的时候,我们大脑状态就是停滞的。

比如你读下面几句话:

·我没有朋友……

·这个没办法……

·我不想那么穷……

你的大脑在读这些话的时候,有什么感受?

除了感受到孤独、无奈、悲伤之外,你可能什么都没想到,你的大脑就停在了那里,像在自己身边画了一个圈,把自己困在中间无法动弹……

那怎么办

如果想要解开这道封印,你就需要找到这些限制你思考的负面词语,并把它们从你的语言中删除,并用正面词语代替。比如,我们可以将上面三句话改为:

我没有朋友 →我要多参加一些社交活动

这个没办法 →我要换个新角度思考一下

我不想那么穷→我要想办法增加收入

我们可以看到,左边部分的语句,看上去是静止的,是死气沉沉的,大脑像是被封印了,停止了思考……

而将负面词语改成正面词语之后,封印就被解开了,你的大脑就立刻转动起来,右边的句子看上去就是动态的,是有所行动的,是充满可能性的。

负面词语是困境,当你使用了正面词语后,就是跳出了困境,开始寻求更多的可能性。你只需要更换一种正面的表达方式来描述同一件事情,就能将你的思维引向截然不同的方向。

下一步,不断练习……

因此,从今往后,你要开始关注自己的用语,不仅仅是与别人交流的时候,思考的时候也要试着使用正面词语来组织语言。

当你习惯使用正面词语来表达和思考的时候,你不但可以让思维活跃起来,整个人也会变得更加积极,充满阳光。

当然,你现在只是知道了这道封印的存在,要完全撕开这道封印,你还需要不断练习,形成习惯。

本章末尾有练习的题目,记得读后完成。

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