几乎所有的艺术家都是自卑内向的人，这是一个让人惊讶但又十分正常的现象。自卑内向的人更善于内观，会更加了解自己的优势劣势，然后聚焦于自己占优势的领域；同时他们对于一件事的成功与失败，也会有更多持续的思考与总结。这些特点帮助他们转化劣势走向成功。很多人身上看上去弱势的东西，其实在一个宽松自然的环境里，都是可以转化成优势的。自卑通常有两种情况，一种是自己觉悟到自己身上的不足，引起自卑；一种是在与他人的比较中看到自己的不足，产生自卑。这两种情况都有负面影响，特别是后者，有时候会让自卑者对他人产生敌意、怨恨，难以排解。而自己觉悟到的自卑，有时却能激发人自己去改善它。一个人要克服自卑，可以采用一种有效的方法：说出自己的不足。比如说你很恐惧一件事情，但当你说出对它的恐惧时，恐惧感就会减轻。
我虽然在全国各地作过上千场的讲座，但是每次讲座之前，我都感到压力非常大，睡不好，也吃不好。这种不安与恐惧感是生命本身在面对未知情况时的自然反应。每次进入演讲现场时，我总是会跟大家说到这种不安与恐惧感，这种诉说能够让我紧张的心理得到舒缓。
当一个人习惯于说出自己某一个方面的不足后，就会培养出一种乐观的自嘲能力，这个自嘲能力，将别人对你不足的关注，变成了别人对你对待不足的乐观精神的关注，成为个人魅力的一部分。用我们今天的话来说，就是一种自黑精神。我记得，我在我的一本书里面举过美国前总统小布什的例子，他在接待英国女王伊丽莎白的时候，把伊丽莎白的年龄多说了两百岁，他发现自己说错了后对在场的人说，“当我说错的时候，我发现伊丽莎白女王像个老奶奶一样慈祥地看着我。”这一方面缓和了现场的尴尬，另一方面也让人们增加了对小布什的好感。美国另外一个总统克林顿，在2000年美国白宫迎接千禧年的时候，朗诵了自己的一首诗。他知道自己的诗很蹩脚，就自嘲说：“我知道写诗是一件很难的事情，所以我选择了去做一件更容易一点的事情，所以我就当了总统。”
在一个大场合里面，一个人如果在犯了错后善于调侃自己，大家就会觉得很开心，觉得这个人很好玩儿；如果比较刻意地去掩饰错误，反而会让自己陷入焦虑，更加狼狈，也会让在场的人尴尬、不舒服。
人无完人，每个孩子都有自己的缺点，父母应该培养孩子正视自己的不足，甚至对其不要太过看重，想办法化劣势为优势，就像将自卑转化为自嘲那样，从而让孩子保持心理的健康。