医学养生

泌尿外科常见疾病那些事

泌尿外科常见疾病那些事 内容简介 本书用通俗易懂的语言讲述了泌尿外科相关的医学知识,泌尿外科常见并包括泌尿外系结石、肾脏疾病、膀胱疾病、前列腺疾病及男科疾病等,对这些常见疾病的病因、临床表现、诊断、治疗、并发症处理、疗效评估、复查随访及等患者最关心的问题予以通俗易懂的回答,尤其侧重于对护理以及等方面知识的讲解,阅读本书可方便患者准确、科学、快捷地了解相关疾病知识,指导患者进行就诊和科学护理,本书图文并茂,通俗易懂,适合广大的普通群众阅读参考。 泌尿外科常见疾病那些事 作者简介 泌尿外科常见疾病
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《中草药图谱与解析》_李春深_扫描版[PDF]

内容简介: 本书主要介绍了解表类、发散风寒药(麻黄、紫苏叶、生姜、防风、白芷、辛夷、细辛、苍耳子、香薷);发散风热药(葛根、牛蒡子、桑叶、菊花、淡豆豉、薄荷);清热类、化湿类、祛风湿类药等内容。本书收载的主要是医院药房常用品种,即临床上常用到的品种。按照药物的功效进行分类编排,每种均附有植物照片,大部分均附有识别特征放大图。文字描述包括了别名,来源,植物形态,生境分布,药材性状,性味、功能和主治,
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电影中的精神病学

电影中的精神病学 内容简介 本书关注的是“精神病学电影”,也就是一类内容中包含精神症状、精神障碍或精神病患者的电影。本书定义了精神病学电影,区分出该类电影的不同类型,并按照所涉及的精神障碍将该类电影进行分类。本书选取每一类型电影中的代表作,讲解其中出现的精神病学元素,辨析其中表现得不够准确的地方。此外,本书还研究精神病学元素在电影中发挥的功能,并为编导如何运用精神病学元素提出建议。 本书的读者对象包括对精神心理题材感兴趣的电影评论家、想利用精神病学元素拍摄电影的编导、对文化议题较为敏感的精神科医
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《本草纲目》节气养生年历

《本草纲目》节气养生年历 内容简介 本书是一本以《本草纲目》为主题的节气养生年历,突破传统的年历形式,以节气为顺序,总结了每个节气的特性,给出起居和食养建议,每天翻一翻,收获健康好体质!同时,每个节气下,还附上了节气对应的《本草纲目》中的植物,蔡志忠纯手绘,附带历代名家点评,同时也是一本《本草纲目》精华百科。 《本草纲目》节气养生年历 作者简介 蔡志忠,1948年出生于中国台湾彰化,4岁半时决定以画画为终身职业,9岁立志成为漫画家,15岁成为职业漫画家。 29岁创立“远东卡通”“龙卡通”公司,拍
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《美国国家体能协会运动营养指南》美国国家体能协会 & 比尔·I·坎贝尔 & 玛利亚·A·斯帕诺【文字版_PDF电子书_下载】

内容简介: 本书是美国国家体能协会(NSCA)与众位世界运动营养学家联合编写的运动营养指南。书中不仅向读者介绍了国外运动营养领域新的研究成果,讲述了运动营养学的相关原理,还给出了基于不同人群和不同营养需求的营养建议,集科学性与实用性于一体。全书共分12章,分别介绍了运动营养与运动表现的关系;碳水化合
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《中和正脉:道教中派李道纯内丹修炼秘籍》扫描版[PDF]

内容简介: 董沛文主编的道教系列丛书首次汇集了中国道教内丹中派李道纯关于内丹修炼的秘籍和西派祖师李涵虚的内丹修炼秘籍,展现了中国道教博大精深的内丹学理论体系、内修思想和实修体验,是了解古代道教内丹修炼的重要资料。由此,此系列被收录为唐山玉清观道学文化丛书。本丛书现包括《中和正脉——道教中派李道纯内丹修炼秘籍》、《圆峤内篇——道教西派李涵虚内丹修炼秘籍》、《老子庄子故里考》、《医道还真》、《三才八阵
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《好能量:从终结慢病到跨越百岁》凯西·米恩斯【文字版_PDF电子书】

书名:好能量作者:凯西·米恩斯/卡利·米恩斯出版社:北京科学技术出版社译者:李红出版日期:2026-3页数:360ISBN:9787571449520内容简介: 《好能量》是一本关于细胞能量代谢与人体整体健康的医学科普书。作者凯西·米恩斯博士基于当代代谢科学前沿研究成果与临床经验指出,许多慢性疾病,
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身体革命:八种间歇式生活法

身体革命 内容简介 这是一本帮人们保持健康状态的生活方式指导小书。 现代人比过去更频繁地久坐,偏爱高糖、高盐食物,身体过度饱暖,大脑长时间沉浸在电子屏的刺激中…… 我们正因自己富足安宁的生活状态而患病! 本书提出的“八种间歇式生活法”,就是一场能轻松融入日常生活、不必大动干戈就能实现、有效对抗现代生活病的“身体革命” 它引导我们重新发现和创造人类在现代生活中不再经历的生存条件 配合科学严谨的分析,作者向读者展示了一整套包括间歇式呼吸、受冷、发热、运动等实用工具 教会我们以正确的剂量与组合,对身体
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14/10轻断食法

14/10轻断食法 内容简介 明明少吃,却还是瘦不下来? 上班时间朝9晚6,下班后吃完饭很难不超过7点? 为了减肥不得不放弃最喜欢的食物? 每天计算卡路里,狂吃沙拉、禁止小酌,但肥肉还是黏着你不放? 尝试过长时间断食,但晚上或白天常常饿到生气,最终自暴自弃、暴饮暴食…… 我们斤斤计较地计算卡路里、花大钱去健身房逼自己运动,甚至不惜牺牲健康也想选用激烈的瘦身法,最终却徒劳无功,白忙一场。也许计算卡路里和拚命做运动并不是减重的唯一途径。其实,通过舒适且温和的断食方式,不仅能减轻体重,还能让心脏健康、
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《基因组:人种自传23章》(Genome: The autobiography of a species in 23 Chapters)[PDF]

内容简介: 也许可以说,组成人类基因组的23对染色体的图谱绘制是新世纪最重大的科学发现,它提出的问题与它解答了的问题同样多。这些问题将深刻地影响我们对疾病、寿命和自由意志的思考方式。这些问题将影响你的后半生。这个让人难以置信的突破会有什么后果?《基因组》在这方面提供了超群的洞察力。通过在每一对染色体上选择一个新近发现的基因并讲述其故事,马特.里德利叙述了我们这个物种及其祖先从生命出现之初到未来医学
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现在一切都说得通了:用ADHD的方式,过高效又鲜活的人生

现在一切都说得通了 内容简介 这是一本专为成人注意力缺陷多动障碍(ADHD)群体量身打造的实用生活指南。 本书融合了作者作为ADHD亲历者的真实感悟与专业ADHD教练的实践经验,旨在帮助读者深入了解ADHD大脑的独特运作机制,解锁生活中蕴藏的无限可能。 书中系统剖析了ADHD群体在日常生活中普遍面临的诸多挑战,如情绪失调、易感无聊、时间感知模糊、动机启动障碍、拒绝敏感性焦虑症(RSD)等核心问题,同时也关注到睡眠问题、财务管理问题、饮食问题等生活细节层面的困扰,并为每个问题提供了切实可行的练习方
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