一六五九年九月三十日
我，可怜又不幸的鲁滨逊·克鲁索，乘船在一场可怕的大风暴中遭遇了船难，来到这座荒凉、不幸的孤岛，我将这岛称为“绝望岛”。同船伙伴皆葬身海底，我自己也差点丧命。
我整一天都在为自己凄凉的处境痛苦不堪。我没有食物、没有房屋、没有衣服、没有武器，也没有地方可逃，更没有获救的希望，眼看只有死路一条——若不是被野兽吃掉，就是被野人杀害，要不就是没得吃被饿死。夜幕降临，因怕被野兽吃掉，我睡在一棵树上。虽然整夜下雨，但我睡得很香。
十月一日
早晨醒来，我万分惊喜地看见，那艘大船随涨潮浮起，漂到了离岸很近的地方。我一方面感到欣慰——看见大船依然挺立在那里，没有被海浪打碎，我开始想等风势减弱后上船去弄些食物和日用品来救急。另一方面，我想到了那些失去的伙伴，不禁十分悲伤。我想当时如果我们都留在大船上，也许能保住大船，或至少他们不至于全部淹死。要是伙伴们没死，我们可以用大船的残骸造一条小船，乘小船到别处去。我一整天几乎都在想这件事，后来看见船似乎没怎么进水，我便走到离船最近的沙滩，然后游泳上了船。这天还是继续下雨，但是风完全停了。
十月一日至二十四日
我连日上船，把所有能搬的东西都搬了下来，利用木筏在涨潮时把东西运上岸。这些天雨水很多，偶尔也会放晴。看来，这里现在是雨季。
十月二十日
我的木筏翻了，所有的货物都落进了水里。不过，因为翻的地方水浅，那些东西又重，所以没被冲走，等退潮后我还是捞回了不少东西。
十月二十五日
雨下了一天一夜，还伴随着阵阵大风，风刮得一阵比一阵猛烈，最后大船不复存在，只有退潮时可以看见一些碎片。我一整天都在安置与覆盖好船上搬下来的东西，以免被雨淋坏。
十月二十六日
我沿着海岸走了差不多一整天，想找个适合定居的地方，最重要的考虑是安全，能防御自己在夜间不受到野兽或野人的攻击。傍晚时分，我终于在一片山岩下找到了合适的地方，划了一个半圆形作为安营扎寨的地点。我决定沿着半圆打上两排木桩，中间叠上缆索，外侧砌上泥和草皮，筑成一道坚固的围墙或防御工事。
二十六日至三十日
我埋头苦干，把所有的货物全搬到新住处，尽管有时候大雨倾盆。
三十一日
早晨我带枪深入岛屿的腹地，找寻食物并探索环境。我打死了一只母山羊，它的小羊跟着我回家，我后来也把小羊杀了，因为它不肯吃东西。
十一月一日
我在山岩下搭了一座帐篷，并尽可能搭得大一点；我在里面打了几根木桩来挂吊床，第一次夜里躺在帐篷里睡觉。
十一月二日
我把所有的箱子、木板，和做木筏用的木料，沿着半圆的内侧堆成一个临时性防御围墙。
十一月三日
我带枪外出，打死两只像野鸭的飞禽，肉很好吃。下午开始给自己做桌子。
十一月四日
今天早晨，我开始规划出工作时间、打猎时间、睡眠时间和休闲娱乐时间——每天早晨，如果不下雨，就带枪出去二三个小时，回来后工作到十一点左右，然后就有什么吃什么；十二点到二点躺下来午睡，这段时间太热了；傍晚再开始工作。这一天和隔天，我全都用来做桌子。目前我还是个笨拙的工匠，但是时间和需要使我逐渐熟能生巧，这使我相信任何人都能做到。
十一月五日
今天我带着枪和狗出去，打死了一只山猫；它的毛皮相当柔软，但是肉很难吃。我把打死动物的毛皮都剥下来保存。沿着海岸回来时，我看到许多不认识的海鸟，还看到两三只海豹，我吓了一跳，一时之间不知道那究竟是什么动物，就在我定睛细看的时候，它们潜进水里跑掉了。
十一月六日
早晨散步回来后继续做桌子，并且终于完成了，不过我不喜欢它的样子，不久我就学会把它改进了。
十一月七日
天气开始晴朗起来。七、八、九、十和十二日的部分时间（十一日是礼拜日），我全花在做椅子上，费了好大的劲才勉强做出椅子的模样，但是我非常不满意。即使是做的过程中我都拆了重做好几次。
附记：没多久我就没守礼拜日了。因为，我忘了在木桩上做记号，于是忘了哪天是哪天了。
十一月十三日
今天下雨，让我神清气爽，大地也凉爽许多。不过，随着大雨而来的可怕闪电和雷鸣，把我吓得半死，担心火药会被雷电击中而炸毁。因此，雷雨一停，我立刻着手把火药分成许多小包，以免发生危险。
十一月十四、十五、十六日
这三天我做了许多小木匣子，每个大约可装一磅或最多两磅火药。我把火药装好，并分开小心贮藏好。其中一天我打到一只大鸟，肉很好吃，但我不知道那是什么鸟。
十一月十七日
今天我开始在帐篷后的岩壁上挖洞，将它扩大，好让我更方便利用空间。
附记：要挖洞我非常需要这三样工具——一把鹤嘴锄，一把铲子、一辆手推车或一个箩筐。所以我先暂停挖洞的事，开始思考怎么制造这些工具。我用起货钩代替鹤嘴锄，虽然重了点，还算合适。再来是铲子，这是绝对必要的工具，没有它就别想把事情做好，但是我不知道怎么做把铲子。
十一月十八日
第二天，我在树林里搜寻时发现一种树，像巴西人说的“铁树”，木质极其坚硬。我费了很大工夫、斧头都差点砍坏了，才砍下一块。然后又费尽力气把木块搬回去，因为它实在太重了。这种木料极其坚硬，我别无他法，只能耗时耗力，一点一点将它削成铲子的形状，铲柄完全做得像英国铲子一样，只是铲头没有包上铁，所以无法像真正的铁铲那么耐用。不过，它已经足以在我需要用时能派上用场了。我相信，天底下没有一把铲子是这么做的，也没有一把铲子是耗时这么久才做成的。
我还缺工具，我需要一个箩筐或一辆手推车。我做不出箩筐，因为没有编箩筐的细软枝条，至少我还没有找到。至于手推车，我想，除了轮子之外，其他部分我都做得出来。但怎么做轮子我毫无概念，我不知道该从何处着手。此外，我也做不出让轮子转动的铁轮轴，因此我放弃了。为了把洞里挖下来的土石运出来，我做了一个小工替泥水匠运泥灰用的灰浆桶。这东西不像做铲子那么难。不过，制造灰浆桶和铲子，以及尝试做手推车却失败，一共花掉我整整四天的时间，当然，这不包括每天早上带枪出去打猎的时间。我很少不出去，也很少没打到猎物回来做为食物。
十一月二十三日
为了制作工具，其他工作都暂时搁下了，等这些工具完成，我又继续工作。只要时间和体力允许，我每天都工作，花了整整十八天来扩大和加深我的岩洞，让它更便于我存放东西。
附记：这段时间我把这个洞室扩大到足以作为我的贮藏室、军火库、厨房、餐室和地窖。至于居住，我仍睡在帐篷里，除非雨季时雨下得太大，帐篷漏雨淋得我浑身湿，我才睡到岩洞里。因此，我后来把围墙内全用长木条搭成屋椽的样子，一端架在岩壁上，上方铺上几层的菖蒲和大树叶，做成茅草屋顶的模样。
十二月十日
我本来以为挖洞的工程已经完成了，但是突然（看来是我挖得太大了）有大量的土石从顶上和一侧崩落下来，把我吓坏了。我的惊恐是有理由的，要是塌方时我正在洞里，我就再也不需要掘墓人了。这下我又有许多工作要做了。我得把崩落的土石运出去，更重要的是，要安装天花板，用柱子撑住，确保不会再发生塌方。
十二月十一日
今天我按计划动工，先找来两根柱子支住洞顶，每根柱子上方交叉搭上两块木板撑住洞顶。这工作第二天就完成了。接着我支起更多的柱子和木板，花了大约一星期的时间把洞顶加固。洞内一排排的柱子把洞穴隔成了好几间。
十二月十七日
从今天到二十日，我做了一些木架子放在洞里，又在柱子上敲了许多钉子，把每一样能挂的东西都挂起来。现在，我的屋里开始显得整齐有序了。
十二月二十日
我把所有的东西都搬进洞里，开始布置自己的住家。我用木板搭了个像食品柜的架子，存放吃的东西。不过木板越来越少了。我还做了另一张桌子。
十二月二十四日
整夜整日大雨倾盆。没有出门。
十二月二十五日
下了一整天的雨。
十二月二十六日
无雨，天气比之前凉爽舒服多了。
十二月二十七日
打死了一只小山羊，又打瘸了另一只。我抓住它用绳子牵回家。到家后我用夹板固定了山羊的断腿。
附记：在我精心照料下，受伤的小山羊活了下来，腿也长好了，而且长得很强壮。因着长期喂养，小山羊逐渐驯服，总在我门前的草地上吃草，不肯离开。这让我萌生了驯养动物的念头，这样就算我弹药用尽，也不愁没有东西吃。
十二月二十八、二十九、三十日
酷热无风。整天在家，只在傍晚外出去找食物。这段时间都在家里整理东西。
一月一日
天气仍然很热。我早晚带枪各外出一次，中午在家休息。傍晚我深入岛屿中心的山谷，发现许多山羊，但非常容易受惊，难以接近。我决定带狗来看看能不能猎捕几只回去。
一月二日
按照计划，带狗外出，放它去追捕那些山羊；但是我错了，山羊全转过来面对我的狗。狗也知道自己有危险，不敢接近它们。
一月三日
我开始修筑围篱，或说围墙。我一直担心会受到攻击，决定把它盖得非常厚实和坚固。
附记：这墙我在前面已经说过了，在日记里就不再重复。这里只提一下：从一月三日到四月十四日，我都在修筑这道墙，尽量完善它。这半圆形围墙的总周长不到二十四码，贴住岩壁的两个端点相距约八码，岩洞的门正好在中间。
这段时间我努力工作，下雨耽搁了我很多天，有时候是一连几周。但我总认为，只有把墙修好，我住在里面才有安全感。要做好这当中的每一件事，所花的劳动简直令人难以置信，尤其是把那些木桩从树林里搬回来并打进地里。我把木桩做得比实际所需的大。
墙筑好以后，我在外侧砌上了一层泥和草皮。我想，即使有人到岛上来，他们也看不出这里有人居住。我做得很好，后来发生的事证明我做得非常明智。
在此期间，只要雨势不大，我每天都会到树林里去打猎，并且经常会有新发现，对我生活很有利。特别是，我发现了一种野鸽子，它们不像林鸽在树上作窠，而是像家鸽一样在石穴里作窝。我抓了几只小鸽子，努力驯养它们，但是它们长大就都飞走了。我想，也许是因为没有经常给它们喂食，我没有什么可以喂它们。不过，我常常找到它们的窝，就捉些小鸽子回来，它们的肉非常好吃。
在整理家务的过程中，我发现我还缺少许多东西；有些东西我认为自己根本做不出来，事实也确实如此。比如，我无法制造箍起来的木桶。我在前面提过，我有一两个小桶子；但是我花了好几个星期还是做不出一个新桶。我无法安上桶底，也无法把那些薄板拼合到密不漏水。最后，我只好放弃做桶子。
其次，我很缺蜡烛，所以天一黑（通常在七点左右）就只能上床睡觉。我想起那趟非洲冒险时曾用一大块蜜蜡来做蜡烛，但我现在没有蜜蜡。我唯一的补救办法是，每次宰杀山羊时把羊脂留下来，放在我用阳光晒制的小泥盘里，再用麻絮做灯芯，这样我有了一盏灯，虽然光线不如蜡烛来得明亮和稳定，但至少给了我一点光亮。
在做这些事情的时候，我偶然翻到一个小袋子。我前面提过，袋子里装的谷物是用来喂家禽的，不是供船员食用的，我猜是从里斯本出发时带上的。袋里剩下的一点谷物早就被老鼠吃光了，只剩一些灰尘和糠皮。我当时因为急需使用布袋（我想是为了装火药，因为害怕闪电打到火药，所以急于把火药分装好），就把袋子里的灰尘和糠皮抖在岩壁底下的围墙边。
我扔掉那些糠皮，是在前面提到的那场大雨之前不久。我根本没在意，也不记得自己在那里扔过什么。大约一个月后，我看见土里长出了绿色的茎芽，不过以为那是某种我没见过的植物。但是，一段时间之后，我很震惊地发现，那上面长出了十一二个穗子，那模样与欧洲的大麦——不，应该说与英国的大麦——一模一样。
我当时内心的惊愕与困惑，真是笔墨难以形容。我向来不按宗教戒律行事，脑中也没有什么宗教观念，对于落到自己身上的事都视为运气，或简单归为天意，从不追问造物主的用意和他支配世间万物的原则。但是当我看到地上长出大麦，在这种根本不适合大麦生长的气候里长出大麦，尤其是我根本不知道它从何而来时，我确实大吃一惊。我开始认为这是上帝显示的奇迹，没有播种竟能长出庄稼，这显然是上帝为了让我在这荒凉之地能活下去才这么做的。
这令我颇为感动，禁不住流下泪来。我开始为这种世间的奇迹会发生在自己身上感到庆幸。而且，更不可思议的是，在大麦茎干旁边，沿着岩壁还稀稀落落地长出了几根其他的绿色茎干，那显然是稻茎；我认得稻子，我在非洲岸上生活时见过这种庄稼。
当时，我不仅认为这是上帝为了让我活命赐给我的，并且相信岛上其他地方也还有更多。于是，我搜遍了岛上所有我去过的地方，每个角落，每块岩石，我都查看了一遍，但是什么也没找到。最后我终于想到，我曾经把一袋养鸡的饲料抖落在岩壁下。这一想，惊喜之情开始消散。我必须承认，这个发现让整件事变为寻常，而我对上帝的感恩之情也随之减退。不过，我还是应该为如此离奇与意外，仿佛奇迹一般的天意来感恩。因为这真是上帝赐给我的，他让这十几颗谷粒得以完整幸存下来，其余的全被老鼠吃掉，它们对我就像是从天上掉下来的。还有，我恰好把这十几颗谷粒扔在那里，有高高的岩壁遮住太阳，让它很快长出来；那时我若丢在别处，它们肯定早就被太阳晒死了。
到了大约六月底，大麦成熟的时候，我小心地将麦穗收好，每一粒都很珍贵。我决定把这些麦粒当作种子重新播下，希望将来有一天，收获量多到足以做饼吃。后来，一直到第四年，我才吃到一点点自己种的粮食，而且只能吃得很节省。这些都是后事，我以后会说。我第一次播种，因为季节不对，结果颗粒无收。我正好在旱季来临前播种，结果全没长出来，即使长了也长不好。这些我以后再说。
除了大麦，另外还有二三十株稻子，我同样小心地把稻谷收好，目的也是为了要再次播种，好做饼吃，或煮饭吃。我后来发现不必烘烤，有几种煮来吃的方式，不过我有时候还是烤着吃。
还是回到我的日记上吧。
这三四个月我工作非常卖力，把围墙筑好。到四月十四日，围墙封闭完成。我本来就计划不用门进出，而是藉由一把梯子翻越，这样就看不出有人居住的痕迹。
四月十六日
我做好了梯子，用梯子爬上墙头，再拉起梯子放到墙的内侧爬下去。围墙是完全封闭的，墙内我有足够的活动空间，墙外的人或兽都袭击不了我，除非先翻墙进入。
围墙完成后的第二天，我所有的辛劳几乎前功尽弃，而且差点送命。事情是这样的：当时我正在帐篷后方的山洞口忙着，突然发生了一件最可怕的事，把我吓得半死；突然间，从山洞顶部和我头顶岩壁的高处，有大量的土石崩落下来，我竖在洞里的两根柱子顿时以可怕的方式折断。我惊慌失措，完全不知道究竟发生了什么事，以为是像上次那样洞顶塌方。我怕被土石活埋，立即跑向梯子，然后又觉得在墙内不够安全，怕被山上滚落的石块砸打到，于是爬到了围墙外面。等到我下了梯子踏到平地上，才明白这是可怕的地震，我所站的地面在八分钟内剧烈摇晃了三次，其强烈的程度足以把地面上最坚固的建筑物震倒。离我大约半英里外的海岸边，一块巨石的顶端被震得崩裂了一大块下来，我这辈子从未听过那么可怕的声响。我还看见海水汹涌震荡着，我想海底一定震动得比岛上更剧烈。
我从来没有经历过地震，也没有听经历过的人谈过地震，一时之间我吓得目瞪口呆，魂飞魄散。山摇地动让我像晕船一样，反胃想吐；但是岩石崩落的巨响又把我从呆若木鸡的状态惊醒，令我满心恐惧。一想到小山倒下来压在我的帐篷和全部的家当上，瞬间埋掉一切，我的心立刻又沉了下去。
第三次震动结束后，过了好一阵子都不再感到大地晃动，我才逐渐恢复了勇气。但我还是不敢爬进墙里，怕被活埋。我一直呆坐在地上，垂头丧气，心里很郁闷，不知如何才好。在整个过程中，我都没认真想到上帝或信仰，只是嘴里像常人那样喊着“上帝啊，可怜可怜我吧！”等地震一过，呼求也烟消云散。
我正这么呆坐着的时候，忽然发现天色阴沉起来，乌云密布，好像马上要下雨了。很快，风势逐渐增强，不到半小时，就刮起了可怕的飓风。顷刻之间，海面上波涛汹涌，大浪猛烈地拍击海岸，陆地上的树木连根拔起，真是一场可怕的风暴。这风暴刮了大约三小时才开始缓和，又再过了两小时才平静下来，接着下起了滂沱大雨。在此期间，我一直呆坐在地上，又惊恐又灰心。后来我突然想到，这场暴风雨是地震造成的，看来地震已经结束了，我可以冒险返回我的山洞里去。这想法让我再次振作起来，同时大雨也逼得我不得不回去坐在帐篷里。但是雨势实在太大，几乎要把帐篷压塌，我被迫躲进山洞里，不过内心始终惶恐不安，害怕它会塌下来把我压死。这场暴雨逼我做了一件新工作，这就是在围墙脚下挖个洞，像个排水孔，把水放出去，免得我的山洞被淹没。在山洞里坐了好一阵子，地震没再发生，我才逐渐镇静下来。这时，我觉得自己十分需要壮壮胆，就走到小贮藏室里喝了一小口莱姆酒。我喝酒一向非常节省，知道喝完之后就没有了。
大雨下了整整一夜，第二天又下了大半天，因此我无法出门。不过我心里已经镇静多了，开始思考自己该怎么做最好。我的结论是，既然岛上经常会有地震，我就不能住在山洞里。我必须考虑在空旷的地方盖一间小屋，四面像这里一样围上一道围墙，确保自己不会遭到野兽或野人的袭击。我想，如果我继续住在这里，迟早会被活埋。
有了这些想法之后，我决定把帐篷从原来的地方搬走。帐篷就搭在小山的崖壁下方，如果再发生地震，帐篷肯定会被压垮。我花了两天的时间，也就是四月十九日和二十日，计划该搬到哪里，以及怎么搬家。害怕遭到活埋让我整夜睡不安稳。但是睡在外面毫无屏障也同样令人害怕。而且，当我环顾四周，看到所有物品都安放得井井有条，自己住得又隐蔽又安全，我就又非常不想搬了。同时，我也想到搬家需要很长的时间，我必须先冒险住在这里，直到我建造好一个新营地，像这里一样围好之后才能搬过去。这个决定让我心里踏实许多，并决定以最快速度用木桩和缆索等材料照之前这样筑一道围墙，围墙完成后再把帐篷挪过去。但在围墙竣工能搬之前，我还是得冒险住在这里。这是四月二十一日的事。
四月二十二日
今天早上，我开始考虑搬家计划的实施办法，但是我缺少许多工具。我有三把大斧头和许多手斧（我们带了许多手斧，准备与非洲土人做交易），但由于经常用来砍削多节的硬木头，不但钝了，还弄得都是缺口。虽然有磨刀砂轮，但是我无法转动它来磨工具。为了使它转动，我绞尽脑汁，就像政治家在思考国家大事，也像法官要判决一个人的生死。最后，我想出用一根绳子套在砂轮上，用脚转动轮子，这样我就可以腾出双手来磨工具了。
附记：我在英国从来没见过这种东西，至少从未注意过这东西是怎么做出来的，但这东西在英国其实到处可见。此外，我这块磨轮又大又重，我花了整整一个星期才把这个砂轮机弄好。
四月二十八日、二十九日
整整两天我都在磨工具，我的砂轮机运转得非常好。
四月三十日
我早就知道饼干所剩不多了，今天仔细清点了一遍，决定减为每天只吃一块饼干，这让我心情非常沉重。
五月一日
早晨，我朝大海望去，看见退潮后有个像木桶的大东西搁浅在岸边上。我走过去一看，原来是个小木桶，另外还有两三片船只的残骸，这些都是被之前那个飓风刮到岸上来的。接着我望向那艘残存的破船，似乎比先前高出水面不少。我察看了那个被冲上岸的木桶，发现那是一桶火药，但已经浸水了，硬得像石头一样。不过我还是把它滚到岸上，接着踏上沙滩，尽量靠近那艘破船，希望能再找到点什么。