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治愈别人的同时治愈自己

治愈别人的同时治愈自己

有一个关于治愈的实验,非常有意思。

“拍拍背”实验是由中川一郎开发的实验,正在推广中。我们也正在进行这方面的研究。

实验中,两个人一组,一个人以1秒1次的频率,轻轻拍打另一个人的背。

我本来预想的是,被拍背的人血清素浓度会有上升,但是,实验结果很意外的是,被拍的人和拍打的人,两个人的血清素浓度都上升了。

血清素浓度上升意味着血清素能神经被激活,也就是被治愈。

换句话说,就是为别人做事的同时,也能治愈自己。

所以说,要成为幸福的人,最简单的方法—让别人幸福。

而这也正是人发达的同感脑的真正价值。

同感脑能让我们在看到别人痛苦时也感到痛苦,别人悲伤时也感到悲伤。当我们看到幸福的人和事,同感脑也会产生共鸣,把我们引向幸福。

不得不说,这是人所拥有的最棒的能力了。

俗话说,“与人为善,与己为善”,而我们的大脑确实就是这样的结构。

为什么要对别人好?

为什么要与他人友善交往?

为什么要为社会劳动?

答案其实都已经在我们的大脑里。

现在社会上的很多问题,其实都是因为人和人直接接触的缺失。脑压力的原因也是这样。

母子分离、电视机看孩子、手机党……当然,原因不止一个,但相同点就是人和人直接接触的缺失。

直接接触、面对面沟通,经常用刺激同感脑的非语言性交流。人类就是这样让同感脑工作的,治愈别人的同时也会治愈自己,同时构筑起良好的人际关系。

当良好的人际关系扩大后,就不会再为压力而苦恼,也就有了良性发展的社会。

请大家好好锻炼血清素能神经,激活同感脑,以处理身体性压力和脑压力。

这两者不但是抗压能力,还是人和社会幸福生活、良性发展的重要路径。

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