第二十一日 专注的争战
圣灵说：“当你面对任何一种障碍时，你有两个明确的选择：专注于障碍，并对你觉得设置障碍的人感到沮丧；或者专注于寻找解决方法，以及有智慧帮助你克服障碍的那位。人生总会遇到障碍，如果你过于关注它们，你会变得气馁。当你看到障碍，然后转向寻找有智慧和策略的那位，祂会带领你走向胜利。只有你能控制你所专注的东西。”
在通往我们狂野梦想的快车道上，我们几乎总会在某些地点遇到挫折。当事情这样发生时，我们应该从纳斯卡（NASCAR）的赛车手身上学习。这些胆大妄为的赛车手以每小时200英里的速度奔驰，几乎不能犯任何错误。如果你看过纳斯卡比赛，你会一次又一次地看到赛车手撞向墙然后起火，还经常会把其他赛车手都带离赛道。
发生什么事呢？赛道上可能会出现许多危险。有时他们的车会夹住前面的车尾，因为他们开得有点快（小心不要超过神！）；有时他们会在转弯位判断失误（仔细听听祂的声音！）。很多时候，这些错误让赛车手全速撞向挡土墙，严重受伤甚至死亡也会发生。
当他们的车失控时，赛车手被训练专注于他们想赛车去的地方，而不是赛车驶向的地方。他们接受那套训练是把方向盘朝墙的相反方向转动，这可能会结束他们赢得比赛的梦想。
个中的原则是这样的：你总是朝着你专注的方向前进。当你感觉自己快要失去控制时；当你感觉自己就要撞到墙上时，你有两个选择：你可以专注于问题，也可以专注于找寻解决方案：你可以继续朝着崩溃的方向前进，或者你可以把注意力重新集中在耶稣身上来摆脱困境。
当你朝着狂野梦想奔跑的时候，你要打赢专注信心的一战，仇敌将与你的心思意念开战以赢得你的专注力。赢得专注力之战将加速你实现梦想的旅程。
专注地奔向你的梦想
使徒保罗这样说：“岂不知在场上赛跑的都跑，但得奖赏的只有一人？你们也当这样跑，好叫你们得着奖赏。凡较力争胜的，诸事都有节制，他们不过是要得能坏的冠冕；我们却是要得不能坏的冠冕。”（哥林多前书9:24-25）你可以简单地说：“每个努力奔向梦想的人都需要在专注的领域中操练自控。”
保罗明白你所关注的是什么。你听过“小题大作”这个成语，意思是某人正在从一个小问题上大做文章。当我们关注问题而不是解决方案时，就会发生这种情况。当仇敌把我们的专注力从我们的梦想转移到祂的烟幕和镜子上时，就会凌驾在神给我们的梦想之上。专注是实现梦想的关键。
保罗也很清楚，他不是无定向的奔跑。（哥林多前书9:26）“新普及译本”圣经（The New Living Translation）把他的跑步描述为“每一步都有目标”，而“国际标准版本”（The International Standard Version）则说他跑步“有一个明确的目标”。保罗专注于神放在他心中的梦。他本可以把注意力集中在迫害他的人身上、他身上的刺、以弗所的野兽，或者其他的试炼上，他提到这些东西只是作为教导的工具，他的注意力总是集中在完成他的比赛。
保罗在专注的争战中得胜了，他与他属灵儿子提摩太分享他的胜利：“那美好的仗我已经打过了，当跑的路我已经跑尽了，所信的道我已经守住了。从此以后，有公义的冠冕为我存留，就是按着公义审判的主到了那日要赐给我的，不但赐给我，也赐给凡爱慕他显现的人。”（提摩太后书4:7-8）保罗的终极梦想实现了，那就是和耶稣在一起。没有任何仇敌能阻止你看到永恒的梦想变成现实，但是神在天国这边给你一个梦想。祂对你有一个目标、一个计划、一个目的要你去达成。为了祂的荣耀，你要打好这场专注的战役。
帮助你保持专注六种方法
在小学，我们学习阅读、写作和数学。我们被教导要坐直及留心。但是我们大多数人从来没有学过如何专心。让你分心的事情比比皆是，但如果你能学会专心，就能摧毁这些延迟你狂野梦想的邪恶计划。已故作家、励志演说家齐格·齐格拉（Zig Ziglar）曾说过：“问题在于缺乏方向，而不是时间。我们一天都有24小时。”事实上，这就是为什么保罗告诫我们要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶（以弗所书5:16）。这里有6种方法可以让你在大量的干优中保持专注。
1.消除所有可能的干扰
有些干扰尤其明显。你的智能手机每隔五分钟就会发出哔哔声，这显然会让你分心。经常査看电子邮件、社交媒体和其他科技平台会分散你的注意力，使你无法专注于你每天需要达到的三大目标，以保持你的梦想稳步前进。狂吠的狗、哭泣的孩子，还有同事的来访都会分散你的注意力，请把你的手机放在另一个房间，关闭电子邮件，下班后才使用社交媒体。在你的门上放一个“不要打扰”的牌子。李小龙曾经说过：“成功的武士是像激光一样专注的普通人。”
2.避免太多的多重任务（Multitasking）
我是多重任务的能手。当一个缓慢的网页正在载入时，我会检查我的电子邮件。当我正在等待电话客户服务时，我会泡些咖啡。我想保持强劲的动力，但是同一时间过多的任务会导致分心、降低效率。在多重任务中要有智慧。亚历山大·格雷厄姆·贝尔（Alexander Graham Bell）曾说：“把你所有的想法都集中在手头的工作上。太阳的光芒不会燃烧，直到聚焦起来。”
3.别再追逐亮闪闪的东西了
当你大胆追梦时，你会被诱惑转向兔子的踪迹去追逐那些诱人、闪亮的东西。它看起来像是一条你需要去追求的康庄大道，一段你需要创建的关系，或者其他一些能帮助你的活动。但如果这不是你的异象或行动计划的一部分，或者如果你没有神的指引，你应该停下来，重新关注大局。神有时会引导你沿着兔子的踪迹寻找属神的连结，但是仇敌往往会在你的路上放置明亮、闪亮的东西来分散你的注意力。微软的联合创始人比尔·盖茨说：“我的成功，一定程度上是因为我只专注于几件事情。”
4.修剪不能结果子的活动
生意和丰收是有区别的。你可以整天忙于那些不会让你达到目标的活动。如果你注意到你整天都在努力工作，却没有朝着能让你实现梦想的目标前进，那就请审视一下你的劳动成果吧！将你可以委托的东西委托给别人，修剪重要修剪的东西，这样你就能享受更多的成果。诗人拉尔夫·沃尔多·爱默生（Ralph Waldo Emerson）的着作常被引述：“园丁，通过严格的修剪，使树集中成一、两个健壮的树干，所以你应该停止任何杂项活动，并集中力量在一个或几个点上。”
5.不要使事情复杂化
你可能听过“请保持简单，傻瓜。”这句话，虽然这可能说得不够清楚，但你明白我的意思。仇敌努力使事情复杂化。当事情变得复杂时，将你的任务或情况分解成简单的步骤，能令你找到解决方案。请保持你的思想简单。苹果公司的联合创始人史蒂夫·约伯斯（Steve Jobs）分享道：“我的座右铭之一是保持专注和简单。简单可能比复杂更难；你必须先努力让你的思维变得清晰，才能让它变得简单。但这最终是值得的，因为你一旦到了那里，就可以移山了。”
6.练习专注
专注和集中注意力是密不可分的。如果你能专注于你的重点，你就能更快地朝着你的狂野梦想迈进。集中注意力是一种长期专注所需要的短期技能。
你要练习集中注意力的技巧，首先决定你想集中精力的事情，然后击退每一个企图将注意力分散到别的事情上的想法或诱惑。当你试图集中注意力，你的脑海中会突然想到一些随机的任务，就像当你试着祈祷或读圣经的时候一样，把这些想法写下来，让它们从你的脑海中消失，然后继续专注于手头的任务。
正如齐格·齐格拉（Zig Ziglar）曾经说过：“我不在乎你拥有多大的力量、才华或精力，如果你不能驾驭它，把它专注在一个特定的目标上并坚持下去，你就永远无法完成你力所能及的事情。”
异想天开的操练：追踪你的任务
写下你做的每一件小事，以及你在一个工作周里花了多少时间去做。这看起来象是一个平凡的活动，甚至可能带来压迫感，担若你如此做，你很快就会发现你把时间花在哪里。这个练习像查看你的银行帐簿，就像你的银行帐簿或信用卡账单显示你的钱花在哪里，这张列表将清楚说明你是如何运用时间的。
寻找窃取时间的贼，分散注意力的东西，以及那些主导你时间的低价值活动。你可能要做多几次这个练习，才能获得充分的效果，特别是如果你的每周活动都很不同。你也可以使用一些应用程序，如Rescue Time，来协助你有效地追踪你的时间。