//imagev2.xmcdn.com/group77/M0B/23/E3/wKgO1V56nYrC_5qsAALwohILXcw435.jpg!op_type=0&magick=webp&unlimited=0
7 点击

速度: 0.75 1.0 1.25 1.5 1.75 2.0

00:00
00:00
内容简介：《正念冥想减压课》设置了经典的8周正念课程，运用讲解+练习方法+入群答疑，让您学以致用，轻松掌握运用冥想应对情绪和压力的技巧，缓解疲劳收获自然好睡眠。

热门推荐

  1. 欢乐三国志

  2. 三体（全集）| 有声小说，刘慈欣作品，王明军演播

  3. 《德福听力进阶训练》配套音频

  4. 魔法日记·天方夜谭篇|哆哆罗

  5. 明朝那些事儿(当年明月著 王更新播讲)

  6. 谢涛有声历史剧：两晋（700集，每日双更）

  7. 馨香的没药——盖恩夫人

  8. 朱元璋演义

  9. 诡秘之主（多人演播）

  10. 李沛聪讲大清帝国（粤语）

  11. 《科幻世界》杂志精品有声剧

  12. 哈佛中国史（全套共六册）